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  1. 2017.12.14 집중하는 시간을 만들어 내자



내가 한번 이야기 했었는지 기억이 잘 나지는 않는데 의외로 하루에 내가 나의 일에 매진을 해서 집중을 해서 뭔가 하는 시간이 그리 길지 않다는 겁니다. 뭔가 하루종일 앉아있지만, 결국에 그 능률이너무 떨어진다는 거 혹시 느껴 보셨나요? 제가 얼마전에 그래봤거든요. 도저히 아무리 생각해도 이상한겁니다. 열심히 한다고 하는데도 늘 시간은 부족하고, 사실 내가 딱히 어마어마한 일은 하지는 않지만, 같은 값이라면 능률적으로 하는 것이 좋잖아요. 그 이외의 다른 시간에는 내가 하고 싶은 일을 충분히 할수 있고..




그래서 내가 하루종일 일하는 시간을 체크해봤더니..후덜덜 고작 3시간이더라구요. 그러니 맨날 시간이 부족하죠. 하지만, 앉아있는 시간은 거의 하루 온종일 앉아있죠. 시간 대비 능률은 50%도 안되는 것 같더라구요. 이제는 아주 편하게 초반 3시간을 마구 달립니다. 더는 하지 않으려구요. 어차피  오래 앉아있다고해서 더 열심히 하는 것도 아니니, 딱 세시간 정도만 초집중해서 보고서를 읽거나 정리하고, 나머지는 그냥 놀기로 했습니다. 그랬더니 저는 자는 시간이 빨라지고, 아침에는 조금 더 일찍 일어나지더라구요.



Posted by 정보톡톡 :