요즘 내가 하고 싶어하는 거 목록을 올려본다. 안그러면, 당최 제대로 하지도 않고, 생각도 안하기에 말이다. 하던지 말던지 어쨌거나 생각은 할테니깐 말이다!!
1. 달리기 하기
딱 하루했다. 하루하고 무릎이 살짝 아파고 쉬고 있는데, 그래도 하라더라. 그런데, 요며칠 바빠서 필드에 못나가고 있다. 아마도 내일 쉬고 모레정도면 다시 할수 있을듯.. 나름대로 재미는 힘든데, 넘 힘들어..ㅠ.ㅠ 더더군다나 아프기까지 하궁~~
2. 계단 오르락거리기
역시 중량운동인셈.. 아파트 계단 열심히 오르기, 하지만 내려올때는 엘리베이터 타고 내려가기!! 우리 아파트 계단은 그리 무섭지 않음. 요새 짓는 집들은 비상구라고 방화문으로 만들어두고 낮에도 빛이 안 들어와서 엄청 무서운데..우리집은 안그럼.. 옛날 식이라서 뻥 뚫려 있어서 오르기 좋음.. 그냥 단지 힘듬.
그리고 재미난 건, 첫 날 달리기하고 나서 돌아와서는 진짜 쉽게 올라갔는데, 어제 그냥 계단만 올라갔더니 넘 힘든것이다..ㅠ.ㅠ 아마도 이미 몸이 풀렸을 때랑 다른가봐~
3. 가계부쓰기
원래는 1월 1일부터 쓰려고 했는데 하루 쓰고 하루 건너띄고 이딴식으로 해서는 답이 없길래, 계속 밍기적 대다가 4월 1일부터 쓰고 있음. 다행히 유일하게 하나 쓰는 카드는, 1일부터 말일까지가 기간이라서 계산하기도 편함. 여하튼 계속 열심히 쓰기
4. 코어운동
역시 몸만들기 중 하나, 다리와 허벅지 배와 엉덩이 부분의 힘을 올리기 위한 운동을 열심히 하는 중, 하지만, 역시나 쉽지 않아~~~~~~
5. 탄수화물 줄이기
밥양을 줄이고 있음. 원래도 한그릇 다 먹는 편은 아닌데.. 조금씩 더 줄이고 있음. 그리고 커피양도 줄이고 있음.
6. 영어랑 일어공부하기
영어는 나름대로 잘하고 있고, 일어는 좋은 컨텐츠를 찾는 중임.. 분명히 좋은게 얻어걸리기라 열심히 찾아보고 있음~